{"id":1583,"date":"2020-06-20T10:14:09","date_gmt":"2020-06-20T08:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/manuvision.dk\/?p=1583"},"modified":"2026-04-09T11:47:44","modified_gmt":"2026-04-09T09:47:44","slug":"back-pain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manuvision.es\/es\/back-pain\/","title":{"rendered":"Dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar"},"content":{"rendered":"<h5 class=\"wp-block-heading\">En Manuvision, ayudamos a aliviar el dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar mediante la terapia corporal. Con a\u00f1os de experiencia, acompa\u00f1amos a personas con afecciones como hernias discales, sobrecarga en la espalda y el cuello, enfermedad de Scheuermann, escoliosis, ci\u00e1tica y m\u00e1s, ayudando al cuerpo a recuperar el equilibrio y la sensaci\u00f3n de bienestar.<\/h5>\n\n\n<style>.kb-image1583_e0e77c-a1 .kb-image-has-overlay:after{opacity:0.3;}<\/style>\n<figure class=\"wp-block-kadence-image kb-image1583_e0e77c-a1 size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/manuvision.es\/wp-content\/uploads\/B_318-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"kb-img wp-image-14518\" srcset=\"\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-srcset=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La espalda y el cuello son los pilares centrales de soporte del cuerpo. A menudo soportan la mayor parte del estr\u00e9s, y normalmente solo les prestamos atenci\u00f3n cuando aparece el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>En Manuvision, sabemos que el dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar suele tener un origen que va m\u00e1s all\u00e1 de la propia columna. Nuestro enfoque consiste en identificar los patrones de tensi\u00f3n que causan el malestar, as\u00ed como los factores internos y externos que contribuyen a \u00e9l. El dolor en la columna suele estar relacionado tanto con tensiones f\u00edsicas como emocionales, y con la manera en que afrontamos las exigencias de la vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aliviar el dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar<\/h2>\n\n\n\n<p>A menudo comenzamos el tratamiento evaluando la parte frontal del cuerpo antes de trabajar directamente para liberar la tensi\u00f3n en la espalda, el cuello y la zona lumbar. Durante una sesi\u00f3n, nos centramos en:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Identificar los patrones de tensi\u00f3n.<\/strong>&nbsp;Exploramos las diferentes capas de tensi\u00f3n en el cuerpo, incluyendo aquellas zonas que compensan el estr\u00e9s en otras partes. Liberar estas capas ayuda a revelar el origen real del malestar para poder abordarlo de forma eficaz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Liberar la respiraci\u00f3n.<\/strong>&nbsp;La tensi\u00f3n en la espalda, el cuello y la zona lumbar suele estar relacionada con m\u00fasculos respiratorios restringidos debido a una respiraci\u00f3n superficial, a menudo vinculada al estr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evaluar la columna vertebral.<\/strong>&nbsp;Comprobamos si hay v\u00e9rtebras desalineadas que puedan estar manteniendo patrones poco saludables en la espalda.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Liberar las articulaciones.<\/strong>\u00a0By restoring mobility, we help the body relax and regain balance.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La espalda y el sistema nervioso<\/h2>\n\n\n\n<p>El sistema nervioso central recorre la columna vertebral, lo que convierte la espalda en el punto de partida de las v\u00edas nerviosas que conectan con todo el cuerpo. La tensi\u00f3n en la espalda puede reflejar el estado de los m\u00fasculos y los \u00f3rganos que reciben se\u00f1ales desde las zonas doloridas de la espalda, el cuello y la zona lumbar. Al mismo tiempo, el estr\u00e9s en el sistema nervioso suele manifestarse como tensi\u00f3n, lo que puede provocar dolor en estas \u00e1reas.<\/p>\n\n\n\n<p>Los problemas en la espalda suelen ejercer presi\u00f3n sobre los nervios espinales \u2014los principales nervios que salen de la m\u00e9dula espinal\u2014. Esta presi\u00f3n puede afectar a otras partes del cuerpo al generar tensi\u00f3n en \u00f3rganos o grupos musculares. Por eso, nuestros tratamientos tambi\u00e9n se centran en las v\u00edas de los nervios espinales, para liberar la tensi\u00f3n en la espalda e influir positivamente en las zonas conectadas de todo el cuerpo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>At Manuvision, we help relieve pain in the back, neck, and lower back using body therapy. With years of experience, we support clients with conditions such as herniated discs, back and neck strain, Scheuermann\u2019s disease, scoliosis, sciatica, and more, helping the body restore balance and ease. The back and neck are the body\u2019s central supporting&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-1583","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyt"],"acf":[],"taxonomy_info":{"category":[{"value":36,"label":"Nyt"}]},"featured_image_src_large":false,"author_info":{"display_name":"webto","author_link":"https:\/\/manuvision.es\/es\/author\/webto\/"},"comment_info":3,"category_info":[{"term_id":36,"name":"Nyt","slug":"nyt","term_group":0,"term_taxonomy_id":36,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":4,"filter":"raw","cat_ID":36,"category_count":4,"category_description":"","cat_name":"Nyt","category_nicename":"nyt","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1583"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14867,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1583\/revisions\/14867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manuvision.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}