En Manuvision contamos con experiencia especializada en el acompañamiento del trauma y el TEPT. Basándonos en la investigación y la evidencia científica, utilizamos técnicas de acompañamiento corporal para ayudar a restablecer el equilibrio del sistema nervioso.
Las dificultades relacionadas con la salud mental, como el estrés, la ansiedad, la depresión y el TEPT, pueden tener su origen en experiencias traumáticas. En el acompañamiento Manuvision para el trauma y el TEPT, trabajamos con las respuestas del cuerpo al trauma a través del sistema nervioso.
Estimulamos la actividad de las partes del sistema nervioso que ayudan a mantener el cuerpo en equilibrio cuando está en estado de alerta. Cuando se activan las funciones vitales del sistema nervioso, la respiración se vuelve más libre, aumenta la capacidad pulmonar, disminuye la frecuencia cardíaca y el cuerpo deja de consumir tanta energía para movilizar los músculos y hacer circular la adrenalina y el cortisol por el torrente sanguíneo. Con un sistema nervioso equilibrado, el cuerpo también puede activar los procesos de recuperación necesarios para sanarse a sí mismo.
Tratamiento basado en la evidencia
El acompañamiento corporal Manuvision ha sido objeto del primer proyecto de investigación sobre acompañamiento corporal en Dinamarca, llevado a cabo por el Statens Institut for Folkesundhed (SDU) (Instituto Nacional de Salud Pública) en colaboración con Region Hovedstadens Psykiatri (Psiquiatría de la Región Capital). El estudio muestra resultados significativos del acompañamiento Manuvision en personas con TEPT.
Por ello, en Manuvision trabajamos desde un enfoque basado en la evidencia científica para acompañar el estrés y el trauma, así como las dificultades físicas y psicológicas que pueden derivarse de ellos, desde la depresión y la ansiedad hasta el TEPT.
Leer más: Research into treatment of PTSD
¿Qué es el TEPT?
El TEPT —o trastorno de estrés postraumático— es una condición de estrés que puede surgir tras haber vivido una situación en la que la vida se sintió amenazada. Independientemente de lo que haya desencadenado la condición —ya sea guerra, violación, agresión, accidentes o experiencias difíciles en la infancia— el denominador común es que el cuerpo queda atrapado en un estado traumático. Esto crea una base distorsionada en la forma en que la persona se relaciona con el mundo que la rodea.
El TEPT tiene su origen en el trauma, y el trauma influye en la forma en que reaccionamos y nos relacionamos con nuestro entorno. El cuerpo está diseñado para crear la mejor defensa posible ante el peligro, por lo que, si ha vivido una situación que amenaza la vida, todos los mecanismos de supervivencia se activan. Este estado de alerta puede manifestarse como inquietud, pensamientos acelerados, dificultades de memoria, aislamiento social, alteraciones del sueño, pesadillas, ansiedad, depresión, mareos, falta de aire, problemas digestivos y dolor muscular y articular.
Muchas personas experimentan flashbacks de los eventos que desencadenaron el TEPT, sufren pesadillas y desarrollan una gran sensibilidad a los estímulos sensoriales, lo que dificulta su funcionamiento en la vida diaria o en entornos sociales. Para muchos, esto también implica sentimientos de vergüenza, culpa e insuficiencia, que pueden conducir al aislamiento social y a la depresión.
¿Cómo acompañamos el trauma y el TEPT?
En resumen, el acompañamiento corporal Manuvision aborda el trauma a través del cuerpo y fortalece la capacidad del sistema nervioso para autorregularse. En el libro «Cuando el cuerpo está en guerra» explicamos detalladamente nuestro enfoque para acompañar el trauma.
El trauma altera profundamente la capacidad de autorregular los impulsos y las emociones y, en consecuencia, de responder de manera adecuada en las relaciones. En el acompañamiento corporal Manuvision, trabajamos para favorecer la regulación del sistema nervioso. Al dirigir la atención hacia el cuerpo y facilitar la expresión de emociones contenidas, ayudamos a las personas que han vivido experiencias traumáticas a desarrollar su capacidad de autorregulación. Esto les permite adquirir un mayor control sobre sus impulsos y las respuestas automáticas del sistema nervioso.
Desde 2020, ofrecemos un programa avanzado de acompañamiento del shock y el trauma, en el que profundizamos la formación de los especialistas en la técnica Manuvision para que puedan especializarse en el acompañamiento de personas que han vivido traumas graves y con TEPT. Puedes encontrar a nuestros especialistas aquí. Especialista en shock y trauma aquí
Manuvision está presente en distintos países
Puedes conocer la experiencia y las competencias de cada especialista en la técnica Manuvision y encontrar a la persona que mejor se adapte a ti. Especialista en la técnica Manuvision, que se adapta a tus necesidades.
El acompañamiento corporal Manuvision ha sido el foco del primer proyecto de investigación sobre acompañamiento corporal en Dinamarca, realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública (SDU) en colaboración con el Departamento de Psiquiatría de la Región Capital de Dinamarca. Los resultados de la investigación muestran que seis meses de acompañamiento corporal Manuvision pueden reducir o incluso eliminar por completo los síntomas del TEPT en veteranos de guerra que padecen este trastorno. Leer más: Investigación sobre la técnica corporal Manuvision
Podcast sobre técnica corporal
Manuvision publica podcasts donde profundizamos en temas que exploran la conexión entre cuerpo y mente, y hablamos sobre nuestra educación y formación continua. Actualmente estamos trabajando en la traducción de algunos de estos interesantes podcasts para ti.
Libro sobre el acompañamiento del trauma
En el libro *Cuando el cuerpo está en guerra* reunimos los aprendizajes de 25 años de práctica en acompañamiento corporal con las experiencias del proyecto de investigación sobre los efectos de la técnica Manuvision en personas con TEPT, realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública de Dinamarca (SDU). Presentamos nuestro trabajo con la conciencia relacional y corporal, así como los principios y las técnicas que pueden ayudar a regular el equilibrio del sistema nervioso y favorecer cambios en personas que han vivido experiencias traumáticas. También estamos trabajando en la traducción del libro "Cuando el cuerpo está en guerra".