A Manuvision comptem amb experiència especialitzada en l’acompanyament del trauma i el TEPT. Basant-nos en la recerca i l’evidència científica, utilitzem tècniques d’acompanyament corporal per ajudar a restablir l’equilibri del sistema nerviós.
Les dificultats relacionades amb la salut mental, com l’estrès, l’ansietat, la depressió i el TEPT, poden tenir l’origen en experiències traumàtiques. En l’acompanyament Manuvision per al trauma i el TEPT, treballem amb les respostes del cos al trauma a través del sistema nerviós.
Estimulem l’activitat de les parts del sistema nerviós que ajuden a mantenir el cos en equilibri quan està en estat d’alerta. Quan s’activen les funcions vitals del sistema nerviós, la respiració es torna més lliure, augmenta la capacitat pulmonar, disminueix la freqüència cardíaca i el cos deixa de consumir tanta energia per mobilitzar els músculs i fer circular l’adrenalina i el cortisol pel torrent sanguini. Amb un sistema nerviós equilibrat, el cos també pot activar els processos de recuperació necessaris per curar-se a si mateix.
Tractament basat en l’evidència
L’acompanyament corporal Manuvision ha estat objecte del primer projecte de recerca sobre acompanyament corporal a Dinamarca, dut a terme pel Statens Institut for Folkesundhed (SDU) (Institut Nacional de Salut Pública) en col·laboració amb Region Hovedstadens Psykiatri (Psiquiatria de la Regió Capital). L’estudi mostra resultats significatius de l’acompanyament Manuvision en persones amb TEPT.
Per això, a Manuvision treballem des d’un enfocament basat en l’evidència científica per acompanyar l’estrès i el trauma, així com les dificultats físiques i psicològiques que se’n poden derivar, des de la depressió i l’ansietat fins al TEPT.
Llegir més: Research into treatment of PTSD
Què és el TEPT?
El TEPT —o trastorn d’estrès posttraumàtic— és una condició d’estrès que pot aparèixer després d’haver viscut una situació en què la vida s’ha sentit amenaçada. Independentment del que hagi desencadenat la condició —sigui guerra, violació, agressió, accidents o situacions difícils durant la infància— el denominador comú és que el cos queda atrapat en un estat traumàtic. Això crea una base distorsionada en la manera com la persona es relaciona amb el món que l’envolta.
El TEPT té el seu origen en el trauma, i el trauma influeix en la manera com reaccionem i ens relacionem amb el nostre entorn. El cos està dissenyat per crear la millor defensa possible davant del perill, de manera que, si ha viscut una situació que posa en perill la vida, tots els mecanismes de supervivència s’activen. Aquest estat d’alerta pot manifestar-se com inquietud, pensaments accelerats, dificultats de memòria, aïllament social, alteracions del son, malsons, ansietat, depressió, marejos, falta d’aire, problemes digestius i dolor muscular i articular.
Moltes persones experimenten flashbacks dels esdeveniments que van desencadenar el TEPT, pateixen malsons i desenvolupen una gran sensibilitat als estímuls sensorials, cosa que dificulta el seu funcionament en la vida diària o en entorns socials. Per a molts, això també implica sentiments de vergonya, culpa i insuficiència, que poden conduir a l’aïllament social i a la depressió.
Com acompanyem el trauma i el TEPT?
En resum, l’acompanyament corporal Manuvision aborda el trauma a través del cos i enforteix la capacitat del sistema nerviós per autoregular-se. Al llibre «Quan el cos està en guerra» expliquem detalladament el nostre enfocament per acompanyar el trauma.
El trauma altera profundament la capacitat d’autoregular els impulsos i les emocions i, en conseqüència, de respondre de manera adequada en les relacions. En l’acompanyament corporal Manuvision, treballem per afavorir la regulació del sistema nerviós. En dirigir l’atenció cap al cos i facilitar l’expressió de les emocions contingudes, ajudem les persones que han viscut experiències traumàtiques a desenvolupar la seva capacitat d’autoregulació. Això els permet adquirir un control més gran sobre els seus impulsos i les respostes automàtiques del sistema nerviós.
Des del 2020, oferim un programa avançat d’acompanyament del xoc i el trauma, en què aprofundim la formació dels especialistes en la tècnica Manuvision perquè puguin especialitzar-se en l’acompanyament de persones que han viscut traumes greus i amb TEPT. Pots trobar els nostres especialistes aquí. Especialista en xoc i trauma aquí
Manuvision és present en diferents països
Pots conèixer l’experiència i les competències de cada especialista en la tècnica Manuvision i trobar la persona que millor s’adapti a tu. Especialista en la tècnica Manuvision, que s’adapta a les teves necessitats.
L’acompanyament corporal Manuvision ha estat el focus del primer projecte de recerca sobre acompanyament corporal a Dinamarca, dut a terme per l’Institut Nacional de Salut Pública (SDU) en col·laboració amb el Departament de Psiquiatria de la Regió Capital de Dinamarca. Els resultats de la recerca mostren que sis mesos d’acompanyament corporal Manuvision poden reduir o fins i tot eliminar completament els símptomes del TEPT en veterans de guerra que pateixen aquest trastorn. Llegeix-ne més: Recerca sobre la tècnica corporal Manuvision
Podcast sobre tècnica corporal
Manuvision publica podcasts on aprofundeix en temes que exploren la connexió entre cos i ment, i parlem sobre la nostra educació i formació continuada. Actualment estem treballant en la traducció d’alguns d’aquests podcasts interessants per a tu.
Llibre sobre l’acompanyament del trauma
Al llibre *Quan el cos està en guerra* reunim els aprenentatges de 25 anys de pràctica en acompanyament corporal amb les experiències del projecte de recerca sobre els efectes de la tècnica Manuvision en persones amb TEPT, dut a terme per l’Institut Nacional de Salut Pública de Dinamarca (SDU). Hi presentem el nostre treball amb la consciència relacional i corporal, així com els principis i les tècniques que poden ajudar a regular l’equilibri del sistema nerviós i afavorir canvis en persones que han viscut experiències traumàtiques. També estem treballant en la traducció del llibre "Quan el cos està en guerra".