¿Con que puede ayudar la terapia corporal?

La terapia corporal Manuvision puede ayudar a aliviar una amplia variedad de condiciones físicas y mentales, desde lesiones relacionadas con el trabajo y desequilibrios fisiológicos hasta desafíos psicológicos causados por el estrés, el shock o el trauma.

Muchas personas acuden a nosotros con  olor de espalda,rigidez articular, latigazo cervical, dolores de cabezay problemas digestivos. Sin embargo, cada vez más personas también buscan ayuda para estrés, ansiedad, la depresión y la inquietud interior, condiciones que se han vuelto más comunes en la vida moderna.

La terapia corporal de Manuvision funciona como un complemento de la atención sanitaria convencional. En lugar de centrarse únicamente en los síntomas o diagnósticos, exploramos la conexión entre las experiencias físicas del cuerpo y los estados psicológicos. Al trabajar con la persona en su totalidad, aportamos una perspectiva holística a los desafíos que pueden interponerse en el camino hacia la salud, el equilibrio y el bienestar.

Problemas físicos típicos

• Dolor de espalda y lumbar
• Dolor en los hombros, codos y muñecas (codo de tenista, codo de golfista y brazo de ratón / lesión por esfuerzo repetitivo)
• Dolor en las rodillas, tobillos y caderas 
• Dolores de cabeza
• Migraña
• Problemas digestivos
• Conmoción cerebral
• Latigazo cervical
• Tratamiento deportivo
• Complicaciones del embarazo y del posparto

Problemas comunes de salud mental

• Estrés
• Depresión
• Ansiedad
• TEPT (trastorno de estrés postraumático)
• Trastornos de la conducta alimentaria
• Trastornos del sueño
• Duelo

Cómo funciona la terapia corporal

Comenzamos cada sesión con una breve conversación sobre cómo te sientes. A partir de ahí, evaluamos tu cuerpo, prestando atención a patrones, tensiones y zonas de bloqueo que pueden verse o sentirse. A través del movimiento, la pulsación suave y una variedad de técnicas terapéuticas, ayudamos a activar los procesos naturales de curación del cuerpo. Esto puede aliviar o reducir el dolor al liberar la tensión acumulada y restaurar el equilibrio en tu cuerpo.

Aquí tienes una visión general de nuestro enfoque hacia algunas de las afecciones más comunes, que Manuvision lleva más de 20 años tratando:

Estrés

Stress is a condition in which the body remains in a constant state of alert. This state creates tension in the muscular system, leading to symptoms such as restlessness, headaches, dizziness, sleep problems, heart palpitations, infections, and fatigue. In Manuvision body therapy, we treat stress through the body: by restoring balance to the nervous system, freeing the breath, and releasing muscular tension. Only when the body is at ease can we begin to address the underlying causes of the stress condition. Read more: Stress treatment

Dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar

The back and neck form the body’s central supporting pillar. They are often the ‘end point’ – the parts of the body that bear the load – when we are under stress, and we usually only notice them when pain arises. At Manuvision, we are experienced in treating pain in the back, neck, and lower back. We have extensive experience addressing conditions such as herniated discs, back strain, neck strain, Scheuermann’s disease, scoliosis, sciatica, and more. Read more: Aliviar el dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar

Dolor en los hombros, codos y muñecas

El dolor en los hombros, codos y muñecas —junto con afecciones como el codo de tenista, el codo de golfista o las lesiones por esfuerzo repetitivo— a menudo proviene de una mala coordinación entre estas articulaciones. En un tratamiento de Manuvision, identificamos qué articulación está restringida y restauramos el movimiento para que las articulaciones puedan funcionar juntas de forma más eficaz. Cuando las articulaciones se mueven en armonía, son menos propensas al sobreuso, la tensión y el dolor. Leer más: Tratamiento de hombros, codos y muñecas

Dolor en las rodillas, tobillos y caderas

Pain in the knees, hips, and ankles can often be traced back to stiffness in the feet and a lack of coordination between these joints. In a ManuVision treatment, we therefore work to restore mobility in the feet, ankles, knees, and hips, allowing them to function together as a whole. When these parts work in harmony, they are less prone to overload—and therefore also less likely to develop tension and pain. Read more: Tratamiento de rodillas, tobillos y caderas  

Migraña

Migraine is a severe type of headache that is often accompanied by nausea and sensory disturbances, particularly sensitivity to light and sound. In treatment, we look at the condition in relation to other physical and psychological factors. We release tension and promote circulation in the areas of the body that tend to tighten during migraine episodes. We also work to identify the patterns and triggers that may contribute to the onset of migraine attacks. Read more: Tratamiento de la migraña

Problemas digestivos

Digestive problems can stem from tension in the body, stress, or imbalances in the nervous system that affect how the digestive organs function. In Manuvision body therapy, we work to release muscular tension, restore natural movement, and improve circulation and nerve function, helping the digestive system regain balance and support overall health. Our fasting retreats have also helped many people make progress in their healing and gain a deeper understanding of the root causes of their digestive issues. Read more: Retiros de ayuno

Cefaleas tensionales

Las cefaleas tensionales suelen estar causadas por músculos tensos en otras partes del cuerpo, más comúnmente en el cuello y los hombros. En la terapia corporal de Manuvision, ayudamos a aliviar y prevenir estos dolores de cabeza liberando la tensión en el cuello y los hombros, restaurando el equilibrio del sistema nervioso y activando una respiración profunda y natural. Este enfoque no solo alivia el dolor de cabeza en sí, sino que también promueve la relajación y mejora el funcionamiento general del cuerpo. Leer más: Tratamiento de los dolores de cabeza

Conmoción cerebral (lesión cerebral traumática leve)

La terapia corporal de Manuvision trata las secuelas de una conmoción cerebral ayudando a restablecer la conexión con las señales del cuerpo y a reequilibrar el sistema nervioso. Leer más: ¿Cómo se recupera de una conmoción cerebral?

Depresión

Depression is a state where the body feels depleted of energy and resources, and the mind can become trapped in a negative spiral. In Manuvision body therapy, we work with the nervous system to awaken the breath and muscles, restoring energy and flow throughout the body. By reconnecting with the body and releasing held-back emotions, we create movement and renewed vitality in the areas that have “collapsed,” helping both body and mind regain balance and life. Read more: Tratamiento de la depresión

Ansiedad

La ansiedad es un estado en el que el cuerpo permanece en un estado constante de alerta elevada, lo que a menudo provoca palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, trastornos del sueño, pensamientos acelerados e inquietud. En la terapia corporal de Manuvision, trabajamos para restaurar el equilibrio del sistema nervioso mediante el contacto suave, la presión y la relajación de la respiración y la musculatura. Una vez que el cuerpo está en calma, podemos empezar a abordar los pensamientos acelerados y los patrones que desencadenan la respuesta de ansiedad, ayudando tanto al cuerpo como a la mente a recuperar la calma y la estabilidad. Leer más Tratamiento de la ansiedad

TEPT (trastorno de estrés postraumático)

El TEPT – o trastorno de estrés postraumático – es un estado de estrés que puede surgir como consecuencia de la experiencia de que la propia vida ha estado en peligro. Independientemente de lo que haya desencadenado el estado –ya sea la guerra, una violación, una agresión, accidentes o condiciones de crianza difíciles– el denominador común es que el cuerpo queda atrapado en un estado de trauma que crea una base distorsionada para la forma en que la persona se relaciona con el entorno. Manuvision cuenta con competencias especializadas en el tratamiento del TEPT, donde utilizamos técnicas para restablecer el equilibrio del sistema nervioso. Leer más: Tratamiento del TEPT