Josep García

TERAPEUTA, ENTRENADOR I ESPECIALISTA EN XOC I TRAUMA

Vaig néixer a Barcelona (1975) i sóc graduat com a entrenador i terapeuta corporal de l’escola ManuVision de Barcelona i Copenhaguen. Actualment exerceixo a la zona del Penedès i el Baix Llobregat.

A la vida he fet moltes voltes, sobretot en l’àmbit professional, on sovint sentia que alguna cosa no acabava d’encaixar. Sabia que hi havia tot un potencial per explorar, però no sempre trobem algú que ens acompanyi a descobrir-lo des del respecte i l’amor.

Tot va canviar l’any 2021, en un seminari de ManuVision al qual vaig assistir. Mai a la vida havia tingut una cosa tan clara. Això era el que volia fer: acompanyar les persones en el seu camí cap a l’autoconeixement, quan es permeten fluir, confiar i donar-se un espai per a la seva salut.

Diuen que “la ment pot mentir, però el cos sempre diu la veritat”. I és que la ment pot enganyar-nos i adaptar la nostra realitat segons el que ens convé. Però el cos no menteix: les tensions musculars, els gestos que fem quan interactuem amb els altres, la manera com ens expressem i com gestionem les emocions reflecteixen allò que realment passa dins nostre.

En els tractaments connectem ment, cos i emoció amb el moment present per arribar a conèixer-nos millor i poder afrontar les situacions que vivim des d’una mirada més amable.

Contacte: +34 628 947 326